Relaterat: träning(&),
elever,
ungdomar,
studier,
madonnan,
disciplin,
kropp,
skola,
gymnastik,
blogg,
idrott,
motion,
barn - Kvantitet, kvalitet och tydligen kunde jag haft ännu högre IQ
Läste i DN att konditionsträning i ungdomen är kopplat till framgång senare i livet, eller åtminstone högre IQ. Pappersversionen var annorlunda, men där påpekades det precis som i nätversionen jag länkat till att man inte ska dra ner på skolgympa.
Duktiga och intelligenta Tanja Suh… 11 dagar sedan » Bloggar som kommenterar » Intressant? (Anmäl länk) - Klart det är bra med motion...
...för både stora och små och lika viktigt är det förstås för ungdomar som studerar. Här kan man läsa om tydliga tecken på hur välgörande det faktiskt kan vara att röra på sig - för både kroppen och hjärnan (som ju är en del av kroppen...).
Aftonbladet Blogg - Madonnan 11 dagar sedan » Intressant? (Anmäl länk) - Klart det är bra med motion...
...för både stora och små och lika viktigt är det förstås för ungdomar som studerar. Här kan man läsa om tydliga tecken på hur välgörande det faktiskt kan vara att röra på sig - för både kroppen och hjärnan (som ju är en del av kroppen...).
Aftonbladet Blogg - Madonnan 11 dagar sedan » Intressant? (Anmäl länk) - Nu får det fan vara nog
Ungen sover fortfarande, så jag dricker väl en kopp te till då, men jag försökte verkligen. Det gjorde jag!
drottningsylt 73 dagar sedan, 29 sep (Anmäl länk) - Kanske lite Lapdance aerobic?
Nya träningsformer som strip aerobics och pole fitness har kommit till de etablerade träningsklubbarna. Instruktörer vill hjälpa tjejer att hitta sin självkänsla genom att jobba med allt från hållning och utstrålning till kondition.
Mad World 76 dagar sedan, 26 sep (Anmäl länk) - Träningsformer?
identifikation 79 dagar sedan, 23 sep (Anmäl länk) - Vatten h2o aqua
Bara vanligt vatten.Drick mycket vatten, gärna 2-3liter per dag.före och mellan måltiderna, men inte till maten.
Xtravaganza och mitt nya liv 87 dagar sedan, 15 sep » Intressant? (Anmäl länk) - En spark i baken som hette duga!
Tror att spinning kan bli en grundbult i min vinterträning när det är slut på långa powerwalks till och från jobbet under veckorna.
Njutmat enligt Mikkan 6 aug 2009 (Anmäl länk) - Trotsar regnet
Stavgång, golf och powerwalk börjar så sakteliga ge resultat. Jag hade aldrig kunna föreställa mig att jag skulle ge mig ut och motionera i regn. Blötaste juli på 50 år skriker rubriken på Aftonbladets första sida. Så varför inte?
annarkias vardag 29 jul 2009 (Anmäl länk) - 090621 Dagens...
Rörelseglädje
Kort runda till stan med cykel shopping/fikatur på stan, långpromenad i hisingsparken.
Xtravaganza och mitt nya liv 22 jun 2009 » Intressant? (Anmäl länk) - Cykel och rabarber!
5-åringen var på gång att cykla helt själv för någon månad sen, men sen har den stora cykeln fått stå tillbaka för sparkcykeln som har varit lite nättare och inte så läskig.
herregud & co 20 jun 2009 (Anmäl länk) - Kvällsaktiviteter.
Jag måste ha kommit åt någon knapp på telefonen precis när jag tryckte igång den så Sports Tracker hade stannat helt efter hela tre sekunder.
Evas Svammel 20 jun 2009 (Anmäl länk) - Kvällslöpning is the shit.
Det har varit för vackert väder, det har varit för dåligt väder, det har varit för lite sömn, det har varit för lite mat, det har varit för mycket på jobbet, vi har haft gäster och jag har haft gympa.
Evas Svammel 6 jun 2009 (Anmäl länk) - Dags för ett experiment kanske?
Min träning både själv och med Lovisa går framåt. Jag kör hårt nu innan semestern för att stärka upp min bål (dvs core-träning i olika former) samt rygg, axlar och armar. Till skillnad från för ett år sedan, då jag först …
Njutmat enligt Mikkan 1 jun 2009 (Anmäl länk) - Fan vad jag är bra.
Under det andra passet med magövningar var jag tvungen att påminna mig själv om att magmusklerna faktiskt var helt avskurna för mindre än ett år sedan och den sista konditionslåten var inte att leka med.
Evas Svammel 28 maj 2009 (Anmäl länk) - skivstången och jag.
Idag ska jag försöka hålla mig från att träna... sitter just nu och funderar på om jag inte kan klämma in en löprunda innan plugget.. Men tror att det kanske är bra att vila nån dag emellanåt. Och jag ska ju ändå spela basket ikväll..
Sandra. 8 maj 2009 (Anmäl länk) - Vilken kick!
Känslan när jag förstod att jag skulle orka springa hela tiden är den känslan som jag har längtat efter så länge.
Evas Svammel 6 maj 2009 (Anmäl länk) - Life is a rollercoaster VERKLIGEN!
Nu är Loppan i alla fall lämnad hos sin pappa. Bara att ta sig runt hörnan på fastigheten gjorde mig dyngsur av svett och jag var inte för varmt klädd, och min kondis är det trots allt inget större fel på.
Åsiktskanonen 19 apr 2009 (Anmäl länk) - Tredje gången gillt.
Jag har precis kommit tillbaka efter en joggingtur.
Den tredje för säsongen.
Idag orkade jag springa hela tiden.
Samma slinga som de första gångerna.
Inte långt.
Inte fort.
Men idag sprang jag i alla fall hela tiden.
Evas Svammel 16 apr 2009 (Anmäl länk) - Löpning.
För ett ögonblick tänkte jag att jag måste ju vara helt jävla dum i huvudet eftersom jag längtar efter att göra någonting som är så jobbigt.
Evas Svammel 13 apr 2009 (Anmäl länk) - Vilopuls.
Jag har suttit här och letat efter träningsdagböcker på nätet och eftersom jag tyckte att pulsen var alarmerande hög så har jag till och med legat på soffan en stund.
Evas Svammel 7 apr 2009 (Anmäl länk) - Tränat + fråga ang. Lamotrigin
Fick rännt 8,5 km med Goaste C. Bemödade mig inte med att ta tiden för fy fasiken vad tungt det var. Men lika tungt som det var, lika skönt var det efteråt. Nu har jag stretchat, druckit en liter vatten, duschat, kollat …
Åsiktskanonen 6 apr 2009 (Anmäl länk) - Snälla gulliga tomten?
Fatta hur mycket jag vill ha den här lilla älsklingen. Begrip hur mycket roligare det skulle vara att ta på sig löparstället igen? Polar och Nokia samarbetar med GPS, hjärtfrekvens, tid, avstånd, hastighet, statistik...…
Åsiktskanonen 5 apr 2009 (Anmäl länk) - Pust, flämt, stön...
Sök och du skall finna 28 mar 2009 (Anmäl länk) - Blii Fit 2
Sedan ville jag jogga. Det gjordes inte på balansbrädan utan jag fick stå på golvet, jogga på stället och ha Wii-fjärrkontrollen i fickan. Jag joggade bakom en annan Mii som visade takten.
Mitt rosa liv 10 mar 2009 (Anmäl länk)
Visar inlägg 1 till 25 av sammanlagt 85 | Äldre inlägg »
Bidra med din blogg och dina åsikter om kondition
Läs
om bloggar.se och märk ditt blogginlägg med ett eller flera relevanta nyckelord/taggar som beskriver just det inlägget.
